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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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冬天皮膚干燥主要由環(huán)境變化、皮膚油脂分泌減少、水分?jǐn)z入不足、洗浴習(xí)慣不佳、缺乏維生素等因素所致?？梢酝ㄟ^適當(dāng)護膚、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣等來預(yù)防。 1.環(huán)境變化：冬季氣候寒冷干燥，空氣中水分含量低，會導(dǎo)致皮膚水分散失加快。應(yīng)使用加濕器增加室內(nèi)濕度。 2.皮膚油脂分泌減少：低溫會使皮脂腺活躍度降低，油脂分泌減少，皮膚保濕能力下降?？蛇x擇含有天然油脂的護膚品。 3.水分?jǐn)z入不足：冬季活動量相對減少，可能會忽略水分補充。每天應(yīng)保證充足的飲水量。 4.洗浴習(xí)慣不佳：過熱的水洗澡和頻繁洗澡會洗去皮膚表面的油脂，破壞皮膚屏障。控制水溫與洗澡頻率，洗澡后及時涂抹保濕乳。 5.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康很重要。多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 總之，了解冬天皮膚干燥的原因并采取相應(yīng)預(yù)防措施，能讓皮膚保持良好狀態(tài)。
2025-02-25 22:28
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：你好，一般冬天空氣比較干燥所以會出現(xiàn)皮膚干燥，所以微量避免可以擦拭一些潤膚水或者是減少沐浴的次數(shù)用干毛巾擦拭一下的都是非常不錯的選擇的呢，平時自己按時休息，多運動等都是不錯的選擇的呢，
2015-12-30 10:28
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細(xì)胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細(xì)胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標(biāo)準(zhǔn)為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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孫爾維
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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林昌松
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湯建平
主任醫(yī)師 教授
上海同濟醫(yī)院
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