18 歲腰椎間盤膨出牽引推拿后仍酸痛咋處理?
18歲腰疼,拍片子說腰椎間盤膨出,做過牽引,推拿,1年后斷斷續(xù)續(xù)總是酸痛!怎么辦?
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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18 歲腰椎間盤膨出牽引推拿后仍斷斷續(xù)續(xù)酸痛,可能是治療不徹底、不良姿勢未糾正、缺乏鍛煉、腰部受涼、病情加重等原因造成的。 1. 治療不徹底:牽引推拿可能未能完全解決椎間盤膨出問題。后續(xù)可考慮物理治療,如熱敷、紅外線照射等,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 2. 不良姿勢未糾正:長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確坐姿和站姿,定時(shí)活動(dòng)腰部。 3. 缺乏鍛煉:腰部肌肉力量不足難以支撐腰椎。可進(jìn)行如小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4. 腰部受涼:寒冷刺激會導(dǎo)致肌肉痙攣。注意腰部保暖,避免冷風(fēng)直吹。 5. 病情加重:若膨出發(fā)展為突出,癥狀會更明顯。需復(fù)查,根據(jù)情況可能采取藥物治療,如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)根水腫等,必要時(shí)手術(shù)治療。 總之,18 歲出現(xiàn)這種情況要重視,積極采取措施,改善生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2025-02-26 03:21
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,很高興為你回答,考慮你的情況就是腰椎間盤突出引起的。你好,治療方法很多,如針灸、拔罐、推拿、牽引、藥物等等,必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療,注意休息,最好是睡硬板床。祝你康復(fù)!
2015-12-30 19:42
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)..治療無效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).
2015-12-30 13:17
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什么是椎間盤突出? 人體共有23個(gè)椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
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