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孩子挑食、瘦小可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化功能較弱、心理因素、家庭飲食環(huán)境不佳等。 1.飲食習(xí)慣不良：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或偏好單一食物，易導(dǎo)致挑食。需逐步培養(yǎng)規(guī)律、均衡的飲食習(xí)慣。 2.缺乏微量元素：如鋅缺乏可能影響食欲?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能較弱：腸胃消化不好，食物難以吸收?？煞媒∥赶称?、乳酸菌素片等促進(jìn)消化。 4.心理因素：例如壓力大、情緒不佳。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，營(yíng)造輕松的就餐氛圍。 5.家庭飲食環(huán)境不佳：家長(zhǎng)自身飲食不均衡或就餐氛圍緊張，孩子易受影響。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，提供多樣化食物。 總之，要改善孩子挑食瘦小的情況，需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，關(guān)注孩子的身體和心理狀況。必要時(shí)可帶孩子到醫(yī)院做全面檢查，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

挑食（偏食或拒食）是幼兒常見(jiàn)的壞毛病,如果不及時(shí)矯正,不僅會(huì)導(dǎo)致孩子攝取營(yíng)養(yǎng)不足,嚴(yán)重影響他們的身體發(fā)育,還會(huì)養(yǎng)成他們?nèi)涡赃`拗的壞習(xí)慣.

你好，控制食物搭配，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。挑食的孩子常常專挑自己喜歡的東西吃，別的東西，即使是營(yíng)養(yǎng)豐富、十分有益也不吃。對(duì)于挑食的孩子，切忌有求必應(yīng)，孩子想吃什么家長(zhǎng)就滿足什么。家長(zhǎng)要按照健康食譜給孩子搭配食物，合理調(diào)節(jié)控制孩子的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

你好：每次吃飯時(shí),盡量把自己不喜歡吃的菜做得好看些,讓人看起來(lái)有食欲,這樣就可以增加你對(duì)它的興趣.另外,吃的時(shí)候不要總想著它是什么什么菜,我不愛(ài)吃.之類的.可以去網(wǎng)上查查那些菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.對(duì)自己有什么好處.如果是因?yàn)椴幌矚g它的味道,那就不要總想著那些味道,直接把它吃下去.平時(shí)少吃零食,按時(shí)吃飯.讓自己有饑餓感.這樣可以增加飯量.