二型糖尿病患者能否吃紅薯及利弊如何
有的地方說糖尿病不敢吃紅薯，有的地方說糖尿病不但敢吃紅薯，而且紅薯有很好的二型糖尿病降糖作用！但有的地方說紅薯含熱量和淀粉較高，吃了會(huì)升高血糖，不敢吃！在這里我忠心請教高師指教:二型糖尿病到底敢不敢吃紅薯？紅薯對糖尿病是“害”?還是“利”？
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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二型糖尿病患者可以吃紅薯，但要注意適量和方法。紅薯對血糖的影響取決于多種因素，如食用量、烹飪方式、患者自身血糖控制情況、飲食搭配和食用時(shí)間等。 1.食用量：少量食用紅薯一般影響不大，過量則可能導(dǎo)致血糖升高。 2.烹飪方式：蒸煮的紅薯升糖指數(shù)相對較低，烤紅薯升糖較快。 3.血糖控制情況：血糖控制良好時(shí)可適當(dāng)吃，控制不佳則應(yīng)謹(jǐn)慎。 4.飲食搭配：吃紅薯時(shí)搭配蔬菜、蛋白質(zhì)等，能減緩血糖上升速度。 5.食用時(shí)間：盡量不在餐后馬上吃，可作為兩餐之間的加餐。 總之，二型糖尿病患者并非絕對不能吃紅薯，關(guān)鍵在于根據(jù)自身情況合理安排食用量、方式和時(shí)間，并密切監(jiān)測血糖。
2025-02-25 16:18
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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最好不吃。紅薯含淀粉很高，淀粉屬于多糖，當(dāng)然糖尿病人是不可吃的，不過嘗嘗還是可以的，千萬不可多吃。
2015-12-30 19:46
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好糖尿病患者咱們不建議您吃紅薯建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營養(yǎng)科咨詢專業(yè)營養(yǎng)師，結(jié)合患者的病情，制定個(gè)體化的飲食治療。
2015-12-30 07:15
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回答1
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王銀響 醫(yī)師
常州鼎武醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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二型糖尿病人是非胰島素依賴型的.完全可以吃的.不但能吃,還要多吃,吃了可能糖尿病沒了.
2015-12-29 23:55
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