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孕酮和催乳素低可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，原因包括內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能異常、垂體疾病、長(zhǎng)期精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素分泌失衡，影響孕酮和催乳素水平。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.卵巢功能異常：如卵巢早衰等，影響激素分泌。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，必要時(shí)采取激素替代治療。 3.垂體疾病：垂體瘤等可能影響激素分泌。需進(jìn)一步檢查明確，可能需要手術(shù)或藥物治療。 4.長(zhǎng)期精神壓力：會(huì)干擾神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽等。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素影響激素合成。要保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 6.藥物因素：某些藥物可能影響激素水平。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 孕酮和催乳素低導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

這個(gè)需要去檢查一下孕酮，這個(gè)是體內(nèi)激素分泌不足導(dǎo)致主要是黃體發(fā)育不良導(dǎo)致，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，一般需要肌注黃體酮來(lái)補(bǔ)充孕酮。

你好，根據(jù)你所描述的情況，孕酮低是由于孕早期卵黃囊分泌孕激素不足導(dǎo)致的。孕激素的補(bǔ)充需要服用或者注射黃體酮的，食物中是補(bǔ)充不到的。

飲食很難能調(diào)理好.懷孕期間不宜食藥物治療.對(duì)胎兒不宜.吃天然大豆異黃酮和天然維e.一定要是天然的,無(wú)副作用.適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。除此，水果還有下列優(yōu)點(diǎn)：1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。2、含豐富的維生素c，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

孕期孕酮低可能與中醫(yī)氣血虛虧，肝腎虛弱等有關(guān)，建議配合中醫(yī)用中藥治療。也可以試服保產(chǎn)無(wú)憂湯，泰山盤石飲加減治療。