夜間腰痛翻身困難，后仰痛，是椎間盤問題嗎？
夜間翻身困難！夜間腰痛,比能一個姿勢時間長,翻身困難,早上起來彎腰沒事,后仰腰就痛.是椎間盤造成的嗎?該怎么辦?
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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夜間腰痛、翻身困難且后仰疼痛，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等。 1. 腰肌勞損：長時間彎腰或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛，活動受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰痛伴下肢放射痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)間歇性跛行和腰部疼痛。保守治療包括物理治療、藥物治療（如腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，炎癥導(dǎo)致疼痛和僵硬。治療包括藥物（如柳氮磺吡啶腸溶片）、運(yùn)動和物理治療。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加，易引起腰痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉片等。 出現(xiàn)夜間腰痛、翻身困難等癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意腰部保暖，避免過度勞累。
2025-02-26 01:25
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述是腰肌勞損,腰間盤突出的癥狀.以下提供一些方式給您做參考：腰間盤突出癥患者平時應(yīng)多睡硬板床.睡姿以仰臥為佳,不宜側(cè)臥,腰部應(yīng)保暖,減少風(fēng)寒濕等不良刺激.夏季不可用電扇,空調(diào)直吹腰部,常曬太陽,多吃補(bǔ)鈣,補(bǔ)腎食品,佩戴腰圍.減少顛簸震動等不良刺激.不能長時間保持坐位,宜經(jīng)常做腰部前屈后伸,左右側(cè)屈,左右旋轉(zhuǎn)活動.
2015-12-30 14:16
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