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47 歲女性長期嗜睡、多夢、醒不來，可能是由睡眠障礙、神經(jīng)衰弱、腦供血不足、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起。 1.睡眠障礙：長期睡眠習(xí)慣不良、睡眠環(huán)境不佳等，都可能導(dǎo)致睡眠障礙，出現(xiàn)嗜睡多夢等情況。治療上可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息時間，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用唑吡坦、右佐匹克隆等藥物。 2.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大容易引發(fā)神經(jīng)衰弱，影響睡眠質(zhì)量。要注意心理調(diào)節(jié)，適當(dāng)運(yùn)動，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 3.腦供血不足：腦血管狹窄、頸椎病等可能造成腦供血不足，引起嗜睡、多夢。需完善檢查，明確病因，可使用阿司匹林、尼莫地平改善腦循環(huán)。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧，使人困倦無力、多夢。要明確貧血類型，針對性補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現(xiàn)乏力、嗜睡?？煞米蠹谞钕偎剽c片治療。 長期存在這種情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除神經(jīng)衰弱的情況。建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診看一下，同時做個腦電圖檢查，排除電波異常的情況，然后根據(jù)具體的程度應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)性藥物治療，引起重視。醫(yī)生詢問：平時有沒有腹脹或者多夢的情況？

您好，出現(xiàn)失眠多夢說明身體處于亞健康狀態(tài)，最好進(jìn)行相應(yīng)的食療。1、大棗：大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神，治療煩悶、不睡的作用。每晚取大棗20至30枚，臨睡前服用。2、蜂蜜：有補(bǔ)中養(yǎng)脾，除心煩作用，每晚用蜂蜜50克沖開水飲用，有利眠作用。3、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富，具有鎮(zhèn)靜、安神、助眠的作用。

你的情況，一般的考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁之類的食物，口服養(yǎng)心安神丸、柏子養(yǎng)心丸大蜜丸之類的藥物，對癥治療。

您這樣的情況考慮是和更年期有些關(guān)系的，最好是服用些藥物來調(diào)理可以適當(dāng)?shù)挠蒙闲╈o心口服液，同時服用些六味地黃丸，適度的參加些社交活動就可以幫助改善的