近期全身多處不適，是疲勞過度嗎？
最近一段時(shí)間，全身肌肉酸痛，右腳內(nèi)側(cè)好像？最近一段時(shí)間，全身肌肉酸痛，右腳內(nèi)側(cè)好像是痙攣起了一小個(gè)咕嚕好像是痙攣，腰部兩邊腎的地方有點(diǎn)癢癢的感覺，有時(shí)又熱熱的，還會(huì)痛，是不是疲勞過度，最近睡的也晚，昨天晚上兩點(diǎn)多才睡，在加上吸煙，很多，上廁所小便好像問到有異樣的氣味，不吸煙幾小時(shí)后，小便又沒什么異味，想問下是怎么回事，是不是醫(yī)不好了。
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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近期出現(xiàn)全身肌肉酸痛、右腳內(nèi)側(cè)痙攣、腰部不適、小便異味等癥狀，可能與疲勞過度、睡眠不足、吸煙過多、腎臟問題、代謝異常等有關(guān)。 1. 疲勞過度：長時(shí)間的勞累和睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛感。身體機(jī)能得不到充分恢復(fù)，容易引發(fā)各種不適。 2. 睡眠不足：打亂了人體的生物鐘，影響身體的代謝和修復(fù)功能，使得肌肉和神經(jīng)得不到良好的休息，出現(xiàn)痙攣和酸痛。 3. 吸煙過多：煙草中的有害物質(zhì)可能影響腎臟和泌尿系統(tǒng)功能，導(dǎo)致小便異味，還可能引起血管收縮，影響血液循環(huán)。 4. 腎臟問題：腰部的不適可能提示腎臟存在炎癥、結(jié)石等問題，影響尿液的生成和排泄，導(dǎo)致異味和疼痛。 5. 代謝異常：不良的生活習(xí)慣可能導(dǎo)致身體代謝紊亂，影響廢物和毒素的排出，從而引起一系列癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，減少吸煙。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血尿常規(guī)、腎功能檢查等，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-25 15:06
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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