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性功能障礙是可以治療的，其致病因素較多，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能障礙。通過心理疏導(dǎo)，如心理咨詢、放松訓(xùn)練等，有助于改善。 2.生理疾?。禾悄虿?、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等可能影響性功能。治療原發(fā)疾病，控制病情，能緩解性功能障礙。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等。調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息和運(yùn)動。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)來維持。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有影響。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性功能障礙并非不可治愈，患者應(yīng)保持積極心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，同時(shí)注意生活方式的調(diào)整。

你好，健康的自慰是可以的，但是不要過于頻繁，一個(gè)星期不要超過三次。這個(gè)可以服用一些中藥來治療，可以通過補(bǔ)腎氣來恢復(fù)你的性能力，但是在服用藥物的時(shí)間內(nèi)不能手淫和性生活一到三個(gè)月就會好的。