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長時(shí)間工作用眼后疲勞干澀怎么辦

每天工作之后,后長時(shí)間的用眼,感覺很疲勞,干澀

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    長時(shí)間工作用眼后出現(xiàn)疲勞干澀,可能是用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等原因造成的。 1.用眼過度:長時(shí)間注視電腦或手機(jī)屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,導(dǎo)致眼睛疲勞干澀。應(yīng)定時(shí)休息,每工作一段時(shí)間就遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境因素:空氣干燥、空調(diào)房中濕度低,會加速淚液蒸發(fā)??墒褂眉訚衿髟黾迎h(huán)境濕度。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。干眼癥需使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液;結(jié)膜炎要根據(jù)病因使用抗菌或抗病毒眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 A 等營養(yǎng)素也會影響眼睛健康。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 5.不良習(xí)慣:經(jīng)常揉眼、佩戴不合適的眼鏡等。要改正這些習(xí)慣,選擇合適的眼鏡。 總之,長時(shí)間工作用眼后疲勞干澀需要重視,通過改善用眼習(xí)慣、環(huán)境,補(bǔ)充營養(yǎng),必要時(shí)就醫(yī)治療,多數(shù)情況能有效緩解。

    2025-02-26 19:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,首先祝您早日康復(fù)。您這種情況可能為結(jié)膜炎。建議首先請您保持積極樂觀的態(tài)度對待疾病,建議您使用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行治療,這種情況治療起來建議先用西醫(yī)控制,然后中醫(yī)治根。

    2016-01-01 08:47
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,用眼過度,視物疲勞。眼睛干澀,多為肝腎陰虛引起的??梢苑描骄盏攸S丸,明目蒺藜丸。維生素AD膠丸等調(diào)理一下。

    2015-12-31 14:48
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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