朋友父親患骨關(guān)節(jié)病，飲食如何調(diào)理？
我朋友的爸爸最近一直都覺(jué)得不舒服的，伴有膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，可引起廢用性肌萎縮，甚至發(fā)生膝外翻或內(nèi)翻畸形，在醫(yī)院醫(yī)生鑒定說(shuō)是患了骨關(guān)節(jié)病，怎么辦呢？吃什么可以好一起啦？希望能給予幫助。
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨關(guān)節(jié)病是一種常見(jiàn)的慢性關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生等引起。患者除了接受正規(guī)治療，合理的飲食也有助于緩解癥狀。飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制體重、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素等。 1. 控制體重：肥胖會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，有助于維持肌肉力量。 3. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等，能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4. 攝入維生素 D：如魚(yú)肝油、蛋黃等，促進(jìn)鈣的吸收。 5. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C 和抗氧化物質(zhì)，有利于減輕炎癥反應(yīng)。 6. 避免刺激性食物：減少辛辣、生冷食物的攝入，以免加重關(guān)節(jié)不適。 總之，骨關(guān)節(jié)病患者的飲食調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要綜合考慮多種因素。同時(shí)，患者還應(yīng)遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查，以控制病情進(jìn)展。
2025-02-27 22:39
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是肌萎縮綜合征? 肌萎縮綜合征是指并非單一塊肌肉的萎縮，而是一個(gè)部位、一個(gè)區(qū)域、整個(gè)肢體或軀體部位的骨骼肌群的萎縮，這種萎縮多為多肌群的肌肉萎縮，由于大面積的肌力、肌張力降低，可出現(xiàn)與其有關(guān)的并發(fā)癥，故稱(chēng)為肌萎縮綜合征。心理疾病性肌萎縮綜合征常見(jiàn)于心理疾病性運(yùn)動(dòng)障礙，如轉(zhuǎn)換型障礙的雙下肢癱瘓、雙上肢癱瘓或單癱等，病期較長(zhǎng)，遷延數(shù)月以上，患部肌肉長(zhǎng)期處于廢用狀態(tài)，局部血流也受影響，局部營(yíng)養(yǎng)、代謝降低，最后形成廢用性萎縮。這種萎縮在開(kāi)始時(shí)可能是生理性的，運(yùn)漸發(fā)展為病理性肌萎縮，同時(shí)必然出現(xiàn)局限性肌功能障礙，且有結(jié)構(gòu)學(xué)改變。 查看全文»
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