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宮頸脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外。宮頸脫垂程度不同，治療方法也不同。常見原因包括妊娠分娩、長(zhǎng)期腹壓增加、盆底組織發(fā)育不良或退行性變、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1. 脫垂程度：根據(jù)宮頸脫垂的嚴(yán)重程度，可分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。Ⅰ度輕型為宮頸外口距離處女膜緣小于 4cm 但未達(dá)處女膜緣；Ⅰ度重型為宮頸已達(dá)處女膜緣，陰道口可見宮頸。Ⅱ度輕型為宮頸脫出陰道口，宮體仍在陰道內(nèi)；Ⅱ度重型為宮頸及部分宮體脫出陰道口。Ⅲ度為宮頸與宮體全部脫出陰道口外。僅通過自行觀察可見宮頸，難以準(zhǔn)確判斷脫垂程度，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行婦科檢查。 2. 治療方法：對(duì)于輕度脫垂，可采取非手術(shù)治療，如盆底肌肉鍛煉（縮肛運(yùn)動(dòng)）、放置子宮托等。如果脫垂嚴(yán)重或非手術(shù)治療無(wú)效，可能需要手術(shù)治療，如曼氏手術(shù)、經(jīng)陰道子宮全切及陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)等。 3. 生活注意：避免重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)期站立或下蹲，保持大小便通暢，預(yù)防慢性咳嗽。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行婦科檢查，了解病情變化。 宮頸脫垂需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，只要沒有出來(lái)就是屬于一度的可以通過自己的調(diào)理看下效果，效果不好的話就去醫(yī)院看下把

清宮術(shù)時(shí)發(fā)現(xiàn)有子宮脫垂，醫(yī)生建議多做縮肛運(yùn)動(dòng)，有尿頻癥狀，沒有其他異常，下蹲后子宮頸到達(dá)陰道外口，這屬于1度重。一般宮頸脫垂和分娩損傷有關(guān)系，和人工流產(chǎn)沒有關(guān)系，一般伴有膀胱脫垂，建議您縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)避免屏氣用力等加重脫垂的動(dòng)作，如果繼續(xù)加重需要手術(shù)治療。