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產(chǎn)后 18 天肚子脹氣屁多,飲食如何調(diào)整,四磨湯能喝嗎?

今天已經(jīng)18天了,肚子一直脹氣,老呼嚕呼嚕聲,一天放十幾次屁,是不是飲食不好還是什么?現(xiàn)在坐月子該吃些什么?當(dāng)初醫(yī)生開四磨湯口服液讓我通氣,現(xiàn)在我還能喝嗎?

  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    產(chǎn)后 18 天肚子脹氣、屁多,可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能未完全恢復(fù)、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素變化、腸道菌群失調(diào)等原因所致。坐月子期間飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡。四磨湯口服液是否能喝,需視具體情況而定。 1. 飲食不當(dāng):產(chǎn)后如果進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥等,可能導(dǎo)致脹氣。應(yīng)減少此類食物攝入,增加蔬菜、水果的比例。 2. 胃腸功能未完全恢復(fù):分娩對(duì)身體造成一定影響,胃腸功能恢復(fù)需要時(shí)間??蛇m當(dāng)按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):產(chǎn)后臥床時(shí)間較長,活動(dòng)量少,胃腸蠕動(dòng)減慢。應(yīng)在身體允許的情況下,適度活動(dòng)。 4. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,可能影響胃腸功能。一般會(huì)逐漸恢復(fù),無需特殊處理。 5. 腸道菌群失調(diào):可補(bǔ)充一些益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,有助于改善腸道菌群。 產(chǎn)后身體恢復(fù)需要一定時(shí)間,出現(xiàn)肚子脹氣等情況不必過于緊張。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-26 14:06
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    剖腹產(chǎn)后,保養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?,?huì)出現(xiàn)胃腸脹氣的情況的。很容易造成躺著不舒服。這是可以選擇中藥以及做腹部的熱敷、按摩改善此種現(xiàn)象的。其次就是平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。避免久坐和受寒的。

    2016-01-01 06:47
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體,約150毫升(ml)左右,當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過多或因消化吸收功能不良時(shí),胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多,而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外,則可導(dǎo)致腹脹

    2015-12-31 20:22
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,一般來說破腹產(chǎn)術(shù)后短期存在腹脹還是比較常見的,應(yīng)該跟腸胃功能不好有關(guān),期間可以選擇盡早起床活動(dòng),并且應(yīng)該嘗試積極配合醫(yī)生的藥物治療

    2015-12-31 18:49
就醫(yī)問藥

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