24 歲冬天怕冷易腹瀉消瘦，精力體力差，何因？
就其是冬天特別怕冷，手腳就更加涼，肚臍子不是正常的顏色，發(fā)黑，吃不順當(dāng)了就腹瀉，就其是吃了像雞蛋，牛奶，葷腥的湯什么的都腹瀉，想補一下就補補進去，身體日漸消瘦，比起以前瘦了很多，?。?！我是不是傷了元氣？還是怎么的，沒精神，和以前比起來，差勁了很多，像房事了，體力了，什么的都不如以前了，我年紀(jì)也不太大啊，才24，
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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24 歲出現(xiàn)冬天特別怕冷、手腳涼、肚臍發(fā)黑、進食不當(dāng)易腹瀉、身體消瘦、精力體力下降等癥狀，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運動等。 1. 體質(zhì)虛寒：這類人群陽氣不足，血液循環(huán)較差，容易出現(xiàn)怕冷、手腳涼的情況。平時應(yīng)注意保暖，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等。 2. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，難以消化吸收食物中的營養(yǎng)，就會導(dǎo)致腹瀉、消瘦。可服用健脾丸、參苓白術(shù)散等藥物調(diào)理。 3. 腸道疾?。喝缏阅c炎、腸易激綜合征等，腸道黏膜受損或功能紊亂，影響食物消化和吸收。需要進行腸鏡檢查明確診斷，針對性治療。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會導(dǎo)致代謝率降低，出現(xiàn)怕冷、乏力、消瘦等癥狀?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 缺乏運動：長期運動量不足，身體代謝緩慢，體質(zhì)下降。應(yīng)適當(dāng)增加運動，如慢跑、瑜伽等。 總之，出現(xiàn)上述癥狀可能是多種原因引起的，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、腸鏡等，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-02-27 04:45
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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陽虛體質(zhì)，也是陽氣不足，陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。陽虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。
2016-01-01 07:35
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，口服，人參健脾丸，治療，就會好轉(zhuǎn)，
2016-01-01 06:12
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,怕冷不一定是病,建議你可以多吃食性溫?zé)岬氖澄?如牛肉,羊肉,黃鱔,甜食,紅棗,桂圓,荔枝,以及蔥姜辛辣之品等.冬令怕冷,常吃這類食品可幫助改善怕冷的感覺,從而增強體質(zhì).經(jīng)常的體育鍛煉是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能達(dá)到良好的效果.除此以外,用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力.
2015-12-31 23:26
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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象您這樣大多是血虛引起的。這也不是什么大問題，不要太緊張了。你可以自己買點玉蓯蓉、右歸丸之類的中成藥調(diào)理一下，效果應(yīng)該不錯。平時飲食上多吃點韭菜、狗肉、羊肉之類的食物。
2015-12-31 17:21
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