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植物神經(jīng)紊亂是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)疾病，其自愈可能性受多種因素影響，包括病情嚴(yán)重程度、生活方式調(diào)整、心理狀態(tài)、遺傳因素以及個體差異等。 1. 病情嚴(yán)重程度：輕癥患者通過良好的生活調(diào)節(jié)，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等，可能有自愈機會。但重癥患者，癥狀明顯且影響生活，往往需要藥物治療。 2. 生活方式調(diào)整：像保持充足睡眠、均衡飲食、減少壓力、戒煙戒酒等，對病情改善有幫助，但不一定能完全自愈。 3. 心理狀態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于恢復(fù)，若長期焦慮、緊張、抑郁，自愈較難。 4. 遺傳因素：有家族遺傳史的患者，自愈可能性相對較小。 5. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，部分人自身調(diào)節(jié)能力強，可能自愈；而有些人則較難。 總之，植物神經(jīng)紊亂患者不吃藥能否自愈不能一概而論。癥狀較輕且能有效調(diào)整生活方式和心態(tài)的患者，有可能自愈；但多數(shù)情況下，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行綜合治療。

植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主,雖然做過多次檢查,但結(jié)果往往都比較正常,什么病也查不出來,上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病,腦供血不足,心臟病,胃腸病而進行治療,往往療效不高或無效,其實這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系,如果你有上述癥狀而且久治不愈時,你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng),很快癥狀即可消失.(1)調(diào)整植物性神經(jīng)功能藥物常用谷維素20-50毫克,每天3次.(2)對癥治療心慌用小量心得安及地西泮（安定）；出汗過多可用中成藥玉屏風(fēng)顆粒劑或牡蠣散；神經(jīng)性尿頻用中成藥縮泉丸或三金片；胃腸功能紊亂可用復(fù)合維生素B溶液,胃蛋白酶或多酶片；睡眠障礙者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠寧10毫克；其他尚可酌情選用地西泮（安定）5毫克,2次/天；阿普唑侖0.25毫克,3次/天；艾司唑侖1-2毫克,2-3次/天；依普福辛0.15克/天,連用7-30天.有研究表明,音樂有益于健康.音樂療法具有催眠,促進血液循環(huán)等作用,根據(jù)自己的癥狀情況和條件,選用一些古典式輕音樂曲,或清晨,或下午作業(yè)疲勞時,或入睡前,邊休息邊聽聽輕音樂(盡量不要用迪斯科之類樂曲),常有消除疲勞和緊張,減輕心理壓力及娛樂身心等一舉多得之效.需要提醒的是,聽音樂時間要合理,不要過長,同時音量也不要過重,否則,恰得其反.