體檢血脂四項(xiàng)中兩項(xiàng)偏低，該如何應(yīng)對？
我的血脂四項(xiàng):血清總膽固醇為:3.29血清甘油三酯:0.44血清高密度脂蛋白膽固醇:1.45血清低密度脂蛋白膽固醇:1.64體檢說血清甘油三酯:0.44和血清低密度脂蛋白膽固醇:1.64偏低
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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血清甘油三酯和血清低密度脂蛋白膽固醇偏低可能由多種原因引起，如飲食不均衡、某些疾病、遺傳因素、運(yùn)動(dòng)量過大、藥物影響等。 1. 飲食不均衡：長期過度節(jié)食或飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏脂肪攝入，可能導(dǎo)致這兩項(xiàng)指標(biāo)偏低。建議保證飲食多樣化，適量增加富含優(yōu)質(zhì)脂肪的食物，如堅(jiān)果、魚類等。 2. 某些疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性消耗性疾病等，會影響身體代謝，導(dǎo)致血脂偏低。需針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生血脂代謝較快，容易出現(xiàn)偏低的情況。一般無需特殊處理，定期監(jiān)測即可。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大：高強(qiáng)度、長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)可能使身體消耗過多脂肪，導(dǎo)致血脂降低。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5. 藥物影響：某些藥物如貝特類降脂藥，可能導(dǎo)致血脂偏低。如正在服用此類藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。 總之，發(fā)現(xiàn)血清甘油三酯和血清低密度脂蛋白膽固醇偏低，不必過于緊張。但應(yīng)重視，進(jìn)一步檢查明確原因，必要時(shí)采取相應(yīng)措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查血脂。
2025-02-28 02:14
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好生活要有規(guī)律勞逸適度有較好的睡眠與休息定期進(jìn)行身體檢查檢查血壓、血糖、血脂等是否正常如有條件可做血液粘度查如果不是很嚴(yán)重能不服藥暫且以飲食調(diào)理為主如果還是有發(fā)展趨勢及時(shí)就醫(yī)飲食要平衡、多樣化除米面雜糧均衡食用外要多吃綠色的新鮮蔬菜常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等少吃動(dòng)物油及糖、奶油、不狂飲暴食勿飲烈酒、咖啡和濃茶
2016-01-01 21:52
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好生活要有規(guī)律勞逸適度有較好的睡眠與休息。定期進(jìn)行身體檢查檢查血壓、血糖、血脂等是否正常。如有條件可做血液粘度查。如果不是很嚴(yán)重能不服藥暫且以飲食調(diào)理為主如果還是有發(fā)展趨勢及時(shí)就醫(yī)。飲食要平衡、多樣化除米面雜糧均衡食用外要多吃綠色的新鮮蔬菜常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等少吃動(dòng)物油及糖、奶油、不狂飲暴食勿飲烈酒、咖啡和濃茶。
2016-01-01 19:31
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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