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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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五歲多孩子抵抗力差,不建議隨意使用蛋白粉之類的保健品。孩子抵抗力的提升應綜合考慮飲食、運動、睡眠、環(huán)境和心理等因素。 1. 飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 2. 運動:適當進行戶外活動,如散步、跑步、玩耍等,增強體質。 3. 睡眠:每天保證充足的睡眠時間,有利于身體恢復和免疫系統(tǒng)的正常運作。 4. 環(huán)境:保持室內清潔通風,避免孩子接觸過敏原和病原體。 5. 心理:給予孩子足夠的關愛和支持,減少心理壓力。 總之,孩子抵抗力的提升需要綜合調理,不能單純依賴保健品。家長應關注孩子的整體健康狀況,如有必要,可咨詢醫(yī)生的建議。
2025-02-28 05:57
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,根據(jù)你說得情況,孩子免疫力差,如果有身體需要,服用小兒專用的蛋白粉調節(jié)免疫力應該是可以的,不會有不良影響的,不用太擔心,平時要注意孩子的飲食調理,營養(yǎng)攝取要均衡,多吃青菜水果希望以上信息對你有所幫助,免疫調節(jié)的保健性藥物要選擇質量好的,祝健康
2016-01-01 19:45
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