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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高尿酸患者在飲食方面需要注意多方面，包括限制高嘌呤食物攝入、控制飲食總量、增加水分?jǐn)z入、選擇低脂肪食物、多吃蔬菜水果等。多吃青菜對降低尿酸有一定幫助，但不能單純依靠吃青菜來降尿酸。 1. 限制高嘌呤食物攝入：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類等）、肉湯等嘌呤含量高，應(yīng)盡量避免。 2. 控制飲食總量：防止體重超標(biāo)，因為肥胖會影響尿酸代謝。 3. 增加水分?jǐn)z入：每天飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 4. 選擇低脂肪食物：減少油脂攝入，如油炸食品、肥肉等。 5. 多吃蔬菜水果：青菜富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善代謝，但不能僅靠此降尿酸。還可多吃香蕉、橙子等水果。 總之，高尿酸患者要綜合調(diào)整飲食，同時配合適當(dāng)運(yùn)動，定期復(fù)查尿酸水平。若尿酸過高，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-03 09:24
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不吃高嘌呤食物，多長蔬菜、水果等不含嘌呤的食物，多飲水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。一般能控制、降低尿酸。
2016-01-02 05:41
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什么是高尿酸血癥? 高尿酸血癥(hyperuicemia)是由于體內(nèi)尿酸產(chǎn)物增加或排泄減少而引起的以少尿、無尿、尿毒癥為臨床特征的綜合征。高尿酸血癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，某些病理狀況或藥物引起的嘌呤類分解增多所致的高尿酸血癥稱為繼發(fā)性高尿酸血癥。惡性腫瘤患者并發(fā)的高尿酸血癥屬于后者，常見于化療或放療過程中的腫瘤患者，特別是一些對治療特別敏感的腫瘤(如白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤)，也可發(fā)生于對化療敏感的實(shí)體瘤(如肺小細(xì)胞未分化癌和轉(zhuǎn)移性生殖細(xì)胞腫瘤)。 查看全文»
