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感冒未及時(shí)治療且用藥不當(dāng)，出現(xiàn)脾胃寒、肺寒、氣短乏力等癥狀，調(diào)理需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、中藥調(diào)理及避免誘因等方面著手。 1.飲食調(diào)理：多食用溫?zé)?、易消化的食物，如小米粥、山藥粥等，避免生冷、油膩食物?2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 3.作息調(diào)理：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，有助于恢復(fù)身體機(jī)能。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、金匱腎氣丸、參苓白術(shù)散等藥物，以溫中散寒、健脾補(bǔ)腎。 5.避免誘因：注意保暖，避免再次受寒，減少感冒的發(fā)生。 綜合運(yùn)用以上調(diào)理方法，有助于改善身體狀況。但調(diào)理過(guò)程可能需要一定時(shí)間，要有耐心。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

病情分析：這種情況可以用補(bǔ)氣的藥物治療試試多休息，注意增加營(yíng)養(yǎng)，祝您健康。

虛則補(bǔ)之。氣虛則補(bǔ)氣。首先你得確定自己確實(shí)氣虛，另外，如果氣虛之外還夾有其它，就不能那么簡(jiǎn)單了，比如氣虛濕滯等，那么就不能單純補(bǔ)氣了，甚至要先祛邪，再補(bǔ)正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情況是不是單純的氣虛。如果是單純氣虛，黃芪非常好，可以用它長(zhǎng)期泡水喝。