35 歲頭發(fā)嚴(yán)重掉落，是否為斑禿及如何治療
我朋友今年35歲了，最近感覺他的頭發(fā)掉的很嚴(yán)重，而且他還給我說他每天早晨枕頭上都有很多的頭發(fā)，我想了解一下這是不是得了斑禿了啊，我想了解一下怎么治療斑禿效果好啊。
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回答2
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頭發(fā)嚴(yán)重掉落不一定就是斑禿，可能由多種原因引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會變得脆弱易脫落。要保持均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、蔬菜和水果。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素過高，可能引發(fā)脫發(fā)。需要就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對性治療。 4. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，容易滋生細(xì)菌，破壞毛囊，引起脫發(fā)。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水，必要時就醫(yī)治療。 5. 遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，也可能出現(xiàn)脫發(fā)。目前尚無特效方法，但可通過藥物和生活方式調(diào)整來改善。 總之，頭發(fā)嚴(yán)重掉落的原因較為復(fù)雜，建議及時就醫(yī)，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時要保持良好的生活習(xí)慣，有助于頭發(fā)的健康生長。
2025-03-02 18:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，1、宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。2、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。3、宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果 4、宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2016-01-02 06:36
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