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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，診斷主要依據(jù)血糖檢測，治療包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測和健康教育等。 1. 診斷方法：通過檢測空腹血糖、餐后 2 小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)來診斷糖尿病。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后 2 小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，或糖化血紅蛋白≥6.5%，則可能患有糖尿病。 2. 飲食控制：合理控制碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，多吃蔬菜、全谷物，少吃高糖、高脂肪食物。 3. 運(yùn)動(dòng)治療：適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制血糖。 4. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。二甲雙胍可改善胰島素抵抗；格列美脲刺激胰島素分泌；胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 6. 健康教育：了解糖尿病相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力。 糖尿病的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。