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42 歲出現(xiàn)雙腿膝蓋和雙肘關(guān)節(jié)筋酸痛半年，經(jīng)檢查排除風(fēng)濕、骨質(zhì)增生，血沉正常但肌酸肌酶稍高。可能是肌肉勞損、缺鈣、關(guān)節(jié)軟骨損傷、神經(jīng)病變、代謝性疾病等原因所致。 1. 肌肉勞損：長期過度活動或姿勢不良可導(dǎo)致肌肉勞損，引起酸痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷、按摩緩解癥狀。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多會影響肌肉和神經(jīng)功能，導(dǎo)致酸痛。建議多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3. 關(guān)節(jié)軟骨損傷：關(guān)節(jié)軟骨磨損可能引發(fā)疼痛?？蓽p少關(guān)節(jié)負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動，口服氨基葡萄糖膠囊等營養(yǎng)軟骨的藥物。 4. 神經(jīng)病變：神經(jīng)受壓或受損時，會出現(xiàn)酸痛感?？赏ㄟ^物理治療如針灸、電療等改善，服用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 代謝性疾?。喝缣悄虿∫鸬闹車窠?jīng)病變，需控制血糖，可使用二甲雙胍腸溶片、胰島素等藥物，并定期監(jiān)測血糖。 總之，導(dǎo)致雙腿膝蓋和雙肘關(guān)節(jié)筋酸痛的原因較多，建議進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

腿膝蓋內(nèi)和雙肘關(guān)節(jié)內(nèi)的筋酸痛要考慮關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎的病因復(fù)雜，主要與炎癥、自身免疫反應(yīng)、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關(guān)。建議你還是到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到病因后再對癥下藥。

你好。雙腿膝蓋內(nèi)、雙肘關(guān)節(jié)內(nèi)的筋酸痛---很明顯可能是不典型的、節(jié)段性的脊髓型頸椎病引起的；也可能是不典型的、節(jié)段性的臀上神經(jīng)痛、臂叢神經(jīng)痛治療頸椎病、腰椎病，消除(骨質(zhì))增生組織是根本，矯正關(guān)節(jié)移位---減輕側(cè)彎、促進(jìn)椎間盤回納是目的，病點(diǎn)治療是關(guān)鍵。合理治療，一般來說可以治愈。