干性皮膚干燥卻顯油如何有效調(diào)理?
的皮膚油膩的同時(shí)又很干燥?我是干性皮膚,平時(shí)都用些保濕的護(hù)膚品,但用了也不能保濕,好像不吸收,用了護(hù)膚品臉看起來油油的,但感覺還是干的,很不舒服,不知是我用的護(hù)膚品不好,還是皮膚吸收不夠好,很困擾。。請問,像我這種干性皮膚干燥,但看起來很油怎么調(diào)理呢?
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回答1
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黃閏月 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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干性皮膚干燥卻看起來油,可能由皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)、護(hù)膚品選擇不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律等因素所致。 1.皮膚屏障受損:皮膚屏障功能減弱,水分易流失,油脂分泌異常。可使用含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值淖o(hù)膚品修復(fù)。 2.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡影響皮脂分泌。保持良好心態(tài),必要時(shí)就醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.護(hù)膚品選擇不當(dāng):未選對適合干性膚質(zhì)的產(chǎn)品。建議選擇質(zhì)地輕盈、保濕效果好的護(hù)膚品,如珂潤潤浸保濕面霜、薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜等。 4.飲食不合理:高糖、高脂食物易導(dǎo)致皮脂分泌增多。多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。 5.作息不規(guī)律:影響新陳代謝和激素分泌。保持充足睡眠,規(guī)律作息。 總之,要改善干性皮膚干燥又顯油的狀況,需要綜合調(diào)理,注意皮膚護(hù)理、生活習(xí)慣和飲食等方面。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-03 00:01
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