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從小吃冷肥肉后沒(méi)胃口且消瘦，可能與飲食習(xí)慣、消化功能、心理因素、缺乏運(yùn)動(dòng)及潛在疾病等有關(guān)。 1. 飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期不良的飲食結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致食欲不佳。應(yīng)保持飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 2. 消化功能：胃腸消化功能弱，無(wú)法有效消化吸收食物?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充消化酶，如多酶片、胰酶腸溶膠囊等。 3. 心理因素：對(duì)曾經(jīng)的飲食經(jīng)歷產(chǎn)生心理陰影，影響食欲。需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝緩慢，影響胃腸蠕動(dòng)和消化。增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等，有助于改善消化功能和增加食欲。 5. 潛在疾病：某些疾病如慢性胃炎、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷。如確診慢性胃炎，可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療；若為甲狀腺功能減退，可能需要服用左甲狀腺素鈉片。 總之，要改善這種情況，需要從多方面入手，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)診治。

健康指導(dǎo)：你好，你這個(gè)情況不愿意吃肥肉是由于小時(shí)候吃得太過(guò)導(dǎo)致的厭食油膩的食物，不吃肥肉對(duì)健康很好的，不建議你吃一些肥肉的，想要長(zhǎng)胖應(yīng)該通過(guò)飲食調(diào)理一下的。你平時(shí)飲食不是很好所以導(dǎo)致你身體比較消瘦，你平時(shí)可以選擇健胃消食口服液調(diào)理一下自己的脾胃功能不錯(cuò)的，調(diào)理好了脾胃自然就愛(ài)吃飯了，飲食改善之后身體也就自然變胖了的，平時(shí)應(yīng)該注意不要有太大的壓力，這也有利于增胖的。

你好，吃不吃肥肉對(duì)身體并沒(méi)有什么直接的影響的?？梢孕r(shí)候吃肥肉吃的太多的緣故，現(xiàn)在不喜歡吃肥肉啦，大多數(shù)人還是喜歡吃瘦肉的，這是正常的，均衡營(yíng)養(yǎng)才能長(zhǎng)得壯壯的。

你好，這種情況很常見(jiàn)的，有的人就是不喜歡吃肥肉的?？赡苤耙淮纬苑嗜獬缘倪^(guò)多，膩了導(dǎo)致的，不一定吃肥肉才長(zhǎng)身體啊，可以多吃瘦肉，吃海魚(yú)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)身體更有益處的。

您好，懷疑您是脾胃虛弱之癥。脾胃虛弱臨床表現(xiàn)較多，病程較長(zhǎng)，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止，大便稀溏，色淡無(wú)臭味，食后易瀉，吃多后見(jiàn)腹脹、大便多，食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱等。宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等。但是切不可自行食補(bǔ)，還是先找中醫(yī)看一下，號(hào)號(hào)脈，綜合調(diào)理