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打鼾是否為病需視情況而定。打鼾可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。治療方法包括改變生活方式、使用器械、藥物治療及手術(shù)治療等。 1.肥胖：肥胖者頸部脂肪堆積，易壓迫氣道導(dǎo)致打鼾。應(yīng)控制體重，合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等，可能需手術(shù)矯正。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑等緩解炎癥。 4.咽部疾病：如扁桃體肥大、咽腔狹窄，嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，需治療原發(fā)病，補(bǔ)充甲狀腺素。 6.中樞性因素：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可導(dǎo)致，需針對(duì)病因治療。 打鼾不一定都是病，但頻繁嚴(yán)重打鼾可能影響健康。如出現(xiàn)打鼾情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。

我是一個(gè)長(zhǎng)期有打呼嚕習(xí)慣的中年男性，藥也吃得不少了，偏方也嘗試過挺多的，但是還是治愈不了那可惡的打呼嚕的毛病。打呼嚕的治療到底應(yīng)該是怎樣的。為什么藥物沒有很大的成效，偏方又是否信得過呢。我可真的是很想擺脫打呼嚕的毛病，有誰可以告訴我打呼嚕的治療該怎樣。有的人打呼嚕的原因與體重沒有關(guān)系，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃體、軟腭和舌體肥大、懸雍垂過長(zhǎng)、咽喉松弛、舌后綴等。這些器官和組織的局部肥胖或變形，都可能引起咽腔狹窄，呼吸氣流不暢，尤其是在睡覺時(shí)神經(jīng)興奮性下降。如果不是很嚴(yán)重的話，生活中只需注意兩個(gè)細(xì)節(jié)就能有效緩解打鼾：一是側(cè)臥而眠，盡量減少仰臥;二是睡前不宜飲酒、不喝濃茶和咖啡等刺激性飲料。但是打鼾嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院對(duì)引起打鼾的肥大器官進(jìn)行手術(shù)。朋友介紹我用一款名字叫做“腕式止鼾器”的止鼾器，雖然價(jià)格貴了一點(diǎn)兒，但是既然試了這么多的方法，那也不差這點(diǎn)兒錢了。于是就網(wǎng)購(gòu)了一個(gè)這樣的止鼾器，當(dāng)晚就用了，效果十分的理想，我女人說我晚上居然離奇地沒有打呼嚕，當(dāng)然啦，因?yàn)槲矣忻孛芊▽殹?

很多網(wǎng)友都在網(wǎng)上抱怨，晚上睡覺的時(shí)候會(huì)打呼嚕，可是很多人都說不出一個(gè)所以然來。其實(shí)睡覺打呼嚕是怎么回事，我是很想知道的，看著很多網(wǎng)友都在網(wǎng)上大吐苦水，我就知道打呼嚕是多么影響著現(xiàn)代的都市人啊。有誰可以告訴我睡覺打呼嚕是怎么回事，為什么會(huì)這樣子的。據(jù)介紹，睡眠呼吸暫停是指睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)呼吸停止，伴有缺氧、二氧化碳潴留、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂。它可引起或加重高血壓、冠心病、腦卒中（中風(fēng)）、心力衰竭、心律失常和糖尿病等。睡眠呼吸暫?；颊叩呐R床表現(xiàn)為夜間睡眠打鼾、白天嗜睡、記憶力下降等。研究顯示，至少30%的高血壓患者伴有睡眠呼吸暫停，而在腦血管意外患者中，高達(dá)50%～70%的人合并有睡眠呼吸暫停。網(wǎng)上也有極力介紹的一款新型的止鼾器，名字就叫做“腕式止鼾器”，這款止鼾器備受網(wǎng)友們的好評(píng)，很多人都說只要一用你的打呼嚕的毛病就像變魔術(shù)一樣神奇消失了。這款止鼾器相對(duì)于藥物成效更加打，而且優(yōu)于藥物的是它完全沒有副作用，希望可以幫助更多有打呼嚕的病者。

很多人現(xiàn)在都討論什么打呼嚕的解決辦法，其實(shí)說真的我確實(shí)沒有什么解決的辦法，因?yàn)槲冶旧硪矀涫艽蚝魢５恼勰ィ椒ㄒ苍S是有的，但是都盡是一些偏方，不太好用。雖然說藥物可以減輕我們打呼?；颊叩牟∏椋呛艽蟮某潭壬媳緛頃?huì)對(duì)于病患本身有一定的副作用，是藥三分毒這個(gè)畢竟是真理。一下的這些方法是專家介紹的，有一定的可行性l.先要減肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不減，打鼾即無法根治。2.要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，導(dǎo)致鼾聲如雷。3.打鼾嚴(yán)重者，床墊不應(yīng)太軟，最好睡硬板床。4.枕頭不宜過高，厚度以單側(cè)肩寬為宜。5.有些藥物，如安眠藥、抗組織胺藥，可松弛肌肉，應(yīng)盡量避免服用。6.習(xí)慣性打鼾者，還可請(qǐng)口腔醫(yī)生做一個(gè)顎托，臨睡前戴在口腔里，從而托住下垂的軟顎。抵住舌頭，保持呼吸道通暢。其實(shí)打呼嚕的病患還可以嘗試現(xiàn)在有一種新研發(fā)的止鼾器，名字叫做“腕式止鼾器”，這款止鼾器是很多打呼嚕病者的一個(gè)克星，它可以讓打呼嚕的人在晚上睡覺的時(shí)候不用再被打呼嚕所困擾，可以安靜的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，雖然價(jià)錢有點(diǎn)兒貴，但為了自己的身體還是值得的。

同事小方說他要請(qǐng)假去看病。但是看他的樣子好好的，怎么要去看病呢？好奇之下稍問了一下他，原來他每天晚上睡覺都會(huì)打呼嚕，所以他就決定去醫(yī)院檢查檢查，看看自己身體究竟是什么地方出現(xiàn)了毛病，早發(fā)現(xiàn)，早治愈。但是，我有疑惑了，打呼嚕是一種病嗎？打呼嚕也是一種病，打呼嚕的病人以前認(rèn)為是睡的香，但現(xiàn)在人們已經(jīng)逐漸認(rèn)識(shí)它可能是一種病態(tài)。打鼾的人時(shí)常被別人抱怨，和同室或者配偶的關(guān)系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停。。打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴(yán)重時(shí)氣道可以完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停，呼吸暫停時(shí)氣體不能進(jìn)入肺部，造成體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留。嚴(yán)重者可導(dǎo)致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機(jī)能減退等等，甚至發(fā)生睡眠中猝死。后來他回來后我問他怎么呢，他告訴我醫(yī)生推薦他使用一款安全的有效的止鼾器，名字叫做什么“腕式止鼾器”，他用了之后發(fā)現(xiàn)效果真的很不錯(cuò)，醫(yī)生還告訴他，現(xiàn)在很多有打呼嚕的病者都是使用這款止鼾器的，因?yàn)榉奖阌行?，而且完全沒喲urenhe副作用，可以安心使用。