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22 歲是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如骨骺線(xiàn)是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線(xiàn)：骨骺線(xiàn)未閉合則有長(zhǎng)高可能，閉合后長(zhǎng)高空間較小。可通過(guò) X 線(xiàn)檢查確定。 2.遺傳因素：父母身高較高，子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入，有助于骨骼生長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、瑜伽等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于長(zhǎng)高。 總之，22 歲仍有長(zhǎng)高的可能，但需綜合評(píng)估上述因素。若對(duì)身高有強(qiáng)烈需求，建議先就醫(yī)檢查骨骺線(xiàn)，再根據(jù)自身情況制定合理的長(zhǎng)高計(jì)劃。

拍片看看骨骺線(xiàn)是不是愈合.感謝您的提問(wèn),如不清楚歡迎您再次提問(wèn).祝身體健康.