初三學(xué)生嗜睡兩年如何改善和治療？
嗜睡癥大概有兩年，整天腦子處于混沌狀態(tài)，一沾床就睡，而且一整天都特別困。特別是白天，上課的時(shí)候總是不能控制地睡著，走路騎單車坐車都能睡著。作息飲食習(xí)慣都很好，每天都很有規(guī)律，一天睡七八個(gè)小時(shí)，十一點(diǎn)前入睡，每天也多多少少有鍛煉。就是不見得有所改善，也有喝一些補(bǔ)身體除濕去陰的中藥，有時(shí)也喝一些含有微量興奮劑的氨基酸等，也沒有任何效果。要是熬一次夜就要疲勞好幾天。我現(xiàn)在初三可能壓力有點(diǎn)大，請(qǐng)問該怎么改善或治療？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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嗜睡癥是一種較為復(fù)雜的病癥，可能由多種因素引起，如心理因素、疾病因素、環(huán)境因素、藥物因素、遺傳因素等。 1.心理因素：初三學(xué)習(xí)壓力大，可能導(dǎo)致精神緊張、焦慮，影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而出現(xiàn)嗜睡。需要學(xué)會(huì)放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。 2.疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等也可能導(dǎo)致嗜睡。應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確診斷。 3.環(huán)境因素：教室空氣不流通、噪音大等不良環(huán)境可能影響精神狀態(tài)。要盡量創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。 4.藥物因素：之前服用的中藥和含微量興奮劑的氨基酸無效，不排除藥物不對(duì)癥或存在其他干擾因素。 5.遺傳因素：部分嗜睡癥可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有類似情況，更應(yīng)重視。 總之，嗜睡癥需要綜合考慮各種因素，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，制定合理的治療方案。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-03-02 21:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好;嗜睡的原因可能是缺氧，如果說出現(xiàn)了頭部壓迫血液供給不足等，都是可以出現(xiàn)這個(gè)情況的.可以去醫(yī)院先做個(gè)頭顱ct進(jìn)行檢查下，看看是不是有器質(zhì)性問題的然后就是測(cè)量各血氧飽和度，確定原因后對(duì)癥治療就可以了。
2016-01-03 06:42
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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