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左肱骨外髁骨折后在恢復過程中出現(xiàn)了錯位、胳膊不能伸直等情況。這可能與骨折愈合、康復鍛煉、軟組織恢復等因素有關。需要綜合評估，采取合適的措施。 1. 骨折愈合情況：骨折線模糊表明骨折在愈合，但 5 毫米的錯位可能影響關節(jié)活動。需要進一步評估錯位對功能的影響程度。 2. 康復鍛煉效果：雖然堅持鍛煉，但可能鍛煉方法或強度不夠，導致胳膊不能完全伸直。需要調整康復方案。 3. 軟組織恢復：軟組織腫脹會限制關節(jié)活動，可通過熱敷、按摩等促進消腫。 4. 關節(jié)粘連：長時間固定可能導致關節(jié)粘連，影響伸直。必要時進行松解手術。 5. 心理因素：患者可能因擔心恢復不佳產生心理壓力，影響康復積極性。要保持良好心態(tài)。 總之，左肱骨外髁骨折恢復中出現(xiàn)的問題需要綜合考慮多種因素。建議在醫(yī)生指導下繼續(xù)進行康復治療，定期復查，大多數(shù)情況下通過積極治療和鍛煉能夠改善功能，減少對日后生活的影響。

從片子上看骨折已經愈合了，都是愈合的征象，即使有五毫米的錯位，只要不影響功能就可以的，可以允許有輕度的錯位。因為您固定的時間比較長，所以拆除石膏后會造成關節(jié)僵直等功能障礙，這是骨折固定后的常見并發(fā)癥，只要堅持功能鍛煉，應該會好起來的。應該會伸直，對以后的影響不會太大。