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身高體重不達標可能與營養(yǎng)攝入不足、睡眠質(zhì)量差、缺乏運動、消化吸收不良、遺傳因素等有關。 1. 營養(yǎng)攝入不足：保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 睡眠質(zhì)量差：建立規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，每晚至少 8 小時。 3. 缺乏運動：適當增加戶外運動，如跳繩、游泳、籃球等，有助于促進骨骼和肌肉發(fā)育。 4. 消化吸收不良：可在醫(yī)生指導下服用一些促進消化吸收的藥物，如健胃消食片、多酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5. 遺傳因素：若父母身高較矮，孩子可能受遺傳影響，但通過后天的努力仍可在一定程度上改善。 總之，身高體重不達標需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。同時，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以便明確具體原因，制定個性化的改善方案。

健康指導：孩子的健康,家長們都非常擔心,而身高和體重又是其中的關鍵所在。怎么做才能讓自己的孩子不輸在起跑線上呢?1、補充礦物質(zhì),對骨骼拉長非常重要,其中,含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外,鐵、鋅微量元素的也不可以忽略2、維生素對孩子長高發(fā)揮重要作用,其中,日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富3、有助長高的食物魚類、瘦肉、蛋類、牛奶、豆制品、動物內(nèi)臟以及新鮮水果、蔬菜等均富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,都有利于兒童身高的增長及大腦的發(fā)育。4、飲食禁忌少吃可樂、果汁、甜點等糖分過多的食品,過多的糖分會阻礙鈣質(zhì)的吸收,影響骨骼的發(fā)育;鹽是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣;5、充足的睡眠,睡眠對嬰兒的生長發(fā)育作用重大。睡眠對于兒童不單純是休息,更是促進身體發(fā)育的催化劑。所謂孩子睡得好,長得高。有道理的。

健康指導：建議先帶寶寶去醫(yī)院檢查一下是不是有骨骼發(fā)育上面的問題只要給予合理的喂養(yǎng)，一般來說不會對寶寶的身體及智力產(chǎn)生影響。其實早產(chǎn)兒最怕的就是沒有合理的喂養(yǎng)引起熱量供應不足造成發(fā)育遲緩。

你好,你的情況是考慮缺鈣的。給寶寶適當?shù)难a充鈣劑，如小兒迪巧，鈣爾奇等配合Ad滴劑同服來促進鈣的吸收。多吃魚湯、骨頭湯、豆制品、乳制品、瘦肉、動物肝臟，多曬太陽來增加鈣的吸收。祝寶寶健康快樂！

健康指導：矮小癥的病因不同，治療也有所不同。并不是所有的矮小癥都需要用生長激素治療，只有屬于生長激素治療范疇的矮小癥，方可用生長激素治療，而有些疾病用生長激素治療是不必要及無效的。故發(fā)現(xiàn)孩子有矮小的傾向時，一定要及時到醫(yī)院檢查，通過骨齡測定、生長激素激發(fā)試驗、甲狀腺功能測定等檢查明確原因。對于年齡超過22歲的朋友來說，可以吃一些延緩骨骼線閉合過早的增高產(chǎn)品