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身高一米五八,體重 118 斤算胖嗎?

身高一米五八,118斤胖嗎????

  • 回答2

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    季兵 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    判斷一個人是否肥胖不能僅依據(jù)身高和體重,還需考慮體脂率、身體圍度、年齡、性別、基礎(chǔ)代謝率等因素。 1. 體脂率:體脂率是衡量肥胖的重要指標。相同體重下,體脂率高則更顯胖??赏ㄟ^專業(yè)儀器測量。 2. 身體圍度:包括腰圍、臀圍、大腿圍等。若腰圍較大,可能提示腹部脂肪堆積,存在肥胖風(fēng)險。 3. 年齡:隨著年齡增長,新陳代謝變慢,脂肪易堆積。年輕人這樣的體重可能不算胖,中老年人則可能偏胖。 4. 性別:一般女性脂肪分布相對集中在臀部和大腿,男性多在腹部。相同身高體重,女性可能視覺上不胖,男性可能顯胖。 5. 基礎(chǔ)代謝率:代謝率高的人,消耗能量多,相同體重下不易胖;代謝率低則易胖。 綜上所述,僅依據(jù)身高一米五八和 118 斤不能簡單判定是否肥胖。建議綜合考慮上述因素,或咨詢專業(yè)醫(yī)生進行評估。如有肥胖問題,可通過合理飲食、適量運動等方式改善。

    2025-03-04 05:18
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你說的這情況是可考慮不胖的,你不用擔心的。就你說的這個體重還是在正常的范圍的啊,沒問題。

    2016-01-04 07:51
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