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14 周歲 1 米 69 體重 118 斤算胖嗎

14周歲1米69 118斤胖嗎

  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    14 周歲身高 1 米 69,體重 118 斤是否肥胖,不能簡(jiǎn)單定論,要綜合考慮多種因素,如身體脂肪分布、肌肉量、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、家族遺傳等。 1.身體脂肪分布:若脂肪主要集中在腹部等部位,可能存在肥胖風(fēng)險(xiǎn);若分布均勻,則相對(duì)較好。 2.肌肉量:肌肉比脂肪重,如果肌肉發(fā)達(dá),這個(gè)體重可能是正常且健康的。 3.飲食習(xí)慣:經(jīng)常高油高糖飲食,容易導(dǎo)致體重超標(biāo);飲食均衡則有利于控制體重。 4.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng)易使能量堆積,增加肥胖可能;保持適量運(yùn)動(dòng)有助于維持體重。 5.家族遺傳:家族中有肥胖史,孩子肥胖的幾率可能相對(duì)較高。 綜合來(lái)看,僅根據(jù)身高和體重不能確切判斷是否肥胖。建議保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,定期進(jìn)行體檢,了解身體狀況。如有疑慮,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2024-11-10 16:47
  • 回答2

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    你好,一般來(lái)講,14周歲理想體重 =(身高-70)×0.6(女), 被醫(yī)護(hù)人員廣泛采用。你(169-70)*0.6=59.4kg應(yīng)該是118,8斤。你的情況屬于正常啊。

    2024-11-10 18:32
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