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身高164.5cm,體重53Kg是否正常?

身高164.5cm,體重53Kg是否正常?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周琳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    判斷體重是否正常,需考慮身高、年齡、性別、身體成分、生活方式等因素。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.身高:標(biāo)準(zhǔn)體重與身高有關(guān),一般可用公式計(jì)算。
    2.年齡:不同年齡段的代謝水平不同,對(duì)體重標(biāo)準(zhǔn)有影響。
    3.性別:男女的身體構(gòu)造和生理特點(diǎn)不同,體重標(biāo)準(zhǔn)有差異。
    4.身體成分:肌肉量多的人,體重可能偏重但仍健康。
    5.生活方式:運(yùn)動(dòng)多、飲食均衡的人,體重相對(duì)更合理。
    綜合考慮,您提供的身高和體重在正常范圍內(nèi),但保持健康生活方式很重要。

    2018-12-20 18:46
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    祝蘇紅

    南京紫金醫(yī)院

    三級(jí)

    腦復(fù)蘇???/p>

    健康指導(dǎo):對(duì)于您的身高來(lái)說(shuō)您的體重是比較瘦的,但是也不是很瘦,比較正常,建議您不用擔(dān)心,注意平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu),多食用新鮮蔬菜水果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物和含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)豐富的食物,注意適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)

    2016-01-04 11:21
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好!正常人的標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式為身高減去105,就可以算出體重了。你是164.5cm體重應(yīng)該在60千克左右,你是53千克,還是可以的。可以保持,不要過(guò)分的減肥,以免引起營(yíng)養(yǎng)不良。

    2016-01-04 01:36
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。你的情況體型是屬于偏瘦型的,正常體重在57KG左右。建議你的情況配合身高,體重在57KG左右是比較正常的。祝你健康。

    2016-01-03 22:33
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    正常的,在110左右都是正常的。你好,建議你營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃蔬菜水果,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),這樣才會(huì)更健康。

    2016-01-03 19:34
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你的身高,你這個(gè)體重是正常偏瘦一點(diǎn),不宜再進(jìn)行減肥,冬天適當(dāng)增肥有利于御寒。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,生活作息規(guī)律,冬天可以適當(dāng)多吃點(diǎn)羊肉湯,牛肉湯等食物,不宜減肥過(guò)度。

    2016-01-03 18:24
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