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腰 4-5 椎間盤滑脫伴突出膨出，癥狀加重可能與病情進(jìn)展、不良姿勢(shì)、勞累、缺乏鍛煉、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。 1. 病情進(jìn)展：隨著時(shí)間推移，椎間盤退變加重，滑脫程度可能增大，突出膨出的組織對(duì)神經(jīng)的壓迫更明顯。 2. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，加重癥狀。 3. 勞累：過度勞累使腰部肌肉疲勞，無法有效維持腰椎穩(wěn)定，導(dǎo)致癥狀頻發(fā)。 4. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎，容易引發(fā)或加重癥狀。 5. 年齡增長(zhǎng)：腰椎間盤的水分減少，彈性降低，更易受損。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎磁共振等，以明確病情。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、乙哌立松緩解肌肉緊張）、佩戴腰圍等。保守治療無效時(shí)，可能需要手術(shù)治療。平時(shí)要注意保持良好姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)會(huì)引起這樣的癥狀建議中藥膏藥外敷治療膏藥直接作用在患病部位藥物濃度高藥效持續(xù)發(fā)揮所以見效快治愈高對(duì)肝腎沒有毒副作用腰椎間盤突出膏可以調(diào)節(jié)脊柱平衡促進(jìn)椎間盤復(fù)位改善局部微循環(huán)還可以壯腰健腎防止復(fù)發(fā)從根本上治療腰椎間盤突出癥.注意不要過度勞累不要彎腰用力.可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)防止復(fù)發(fā).

滑脫分為123度沒有0度的感謝你的提問希望我的回答能給你帶來幫助.

你好這樣的情況建議你去醫(yī)院做牽引理療同時(shí)配合藥物治療效果會(huì)很好的平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久感謝你的提問希望我的回答能給你帶來幫助

1.避免過勞矯正不良體位.2.理療按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥：針刺拔火罐有一定療效可緩解疼痛3.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得一粒每日兩次氯唑沙宗2片每日三次陳香味片4片每日三次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時(shí)服用副作用是對(duì)胃有刺激患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補(bǔ)腎丸壯腰健腎丸小活絡(luò)丹.中藥制劑感冒或上火時(shí)停服.4.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉效果良好.或用支川療法效果也不錯(cuò).（具體可咨詢當(dāng)?shù)靥弁纯漆t(yī)生）加強(qiáng)腰背肌鍛煉以促進(jìn)氣血流通增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下雙手抱頭固定下肢上身向上起就像仰臥起坐但是力量相反和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰左右側(cè)屈仰臥舉腿等功并可結(jié)合廣播操太極拳瑜伽慢跑等.