年輕人患輕度椎間盤突出，求保守治療方法
我還很年輕，就患椎間盤突出，但是醫(yī)生說不是很嚴(yán)重，所以我想保守治療，不知道有什么椎間盤突出癥保守治療的方法給我推薦一下，最好是效果好些的，不會反彈的，謝謝各位專家和朋友了。
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回答5
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王晶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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年輕人患輕度椎間盤突出，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動康復(fù)等方法進(jìn)行保守治療。 1.臥床休息：讓腰部得到充分放松，減輕椎間盤壓力。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；也可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行腰部核心肌群的訓(xùn)練，如小燕飛、五點支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 總之，輕度椎間盤突出通過保守治療多數(shù)能有效緩解癥狀，但治療過程中需注意避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動，如有病情加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-03 20:32
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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這個情況應(yīng)該使用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法進(jìn)行治療，可以用牽引治療，結(jié)合針灸，按摩，中草藥內(nèi)服外用結(jié)合，可能有一定療效。
2016-01-04 12:34
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個建議CT檢查看看是不是嚴(yán)重。治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴(yán)重時可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。服用藥物頸復(fù)康顆粒有幫助。
2016-01-03 19:42
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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據(jù)您所述一般建議不要吃過于油膩的食物建議暫時不需其他處理，平時注意規(guī)律飲食，按時休息。
2016-01-03 18:08
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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椎間盤突出和飲食是沒有關(guān)系的，和運(yùn)動量，負(fù)重有關(guān)建議平時注意休息和飲食少吃辛辣刺激食物，避免著涼
2016-01-03 17:55
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