長期對著電腦眼睛不適該如何應對
我每天的工作是對著電腦,這幾天眼睛老感覺不舒服,看的電腦時間長了眼睛特別的漲,澀,有時候還流白色的物質,晚上了還有種睜不開眼的感覺,睡覺吧又困,買了一些緩解眼睛疲勞的眼藥水用,覺得做用不大,舒服一小會兒就又不舒服了
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回答2
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蔡冬梅 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內科門診
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長期對著電腦導致眼睛不適，可能是用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、眼疲勞等原因引起。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，容易導致眼睛干澀、酸脹。應注意定時休息，每隔一段時間眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌量減少或淚液蒸發(fā)過快，會出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、畏光等癥狀?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結膜炎：細菌、病毒感染或過敏等可引發(fā)結膜炎，除了眼睛酸脹，還可能有眼紅、分泌物增多等表現(xiàn)。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水（如左氧氟沙星滴眼液）、抗病毒眼藥水（如阿昔洛韋滴眼液）或抗過敏眼藥水（如色甘酸鈉滴眼液）。 4.角膜炎：多由感染、外傷等引起，常有眼痛、畏光、流淚等癥狀。治療上要根據(jù)角膜炎的類型選擇合適的藥物，如細菌性角膜炎用妥布霉素滴眼液。 5.眼疲勞：長時間用眼后，眼部肌肉緊張，調節(jié)功能下降?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼周來改善。 總之，長期對著電腦出現(xiàn)眼睛不適，應引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-03-04 23:49
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般是考慮有慢性結膜炎的情況,一般會導致眼睛難受,而且有白色的分泌物增多的情況,建議去眼科檢查一下,做相關的對癥治療!
2016-01-04 11:42
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