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你好，這種癥狀還需常服中成藥調理，比如參苓白術丸，玉屏風顆粒，同時，常用黃芪、太子參泡水服用，飲食避免生冷刺激性食物，飲食習慣要少量多餐的多運動如散步散散步，這樣消化不良就會改善的，一般晚少吃些遲些蔬菜水果就會好的，咳嗽不止的話建議喝梨和生姜煮水喝每次喝50毫升效果很好的

身體出現(xiàn)食欲不振、腹脹便溏、久咳不止、氣短而喘、聲低懶言、乏力少氣、吐痰清稀且多、說話不清楚、舌質淡、苔白滑、脈細弱等癥狀，可能是由多種因素導致的，如脾氣虛、肺氣虛、寒濕困脾、脾陽虛、痰濕阻肺等。 1. 脾氣虛：脾氣不足，運化失職，就會出現(xiàn)食欲不振、腹脹便溏、乏力少氣等癥狀?？蛇x用補中益氣丸、參苓白術散等藥物調理。 2. 肺氣虛：肺氣虛弱，宣降失常，表現(xiàn)為久咳不止、氣短而喘、聲低懶言。常用玉屏風顆粒、人參保肺丸等。 3. 寒濕困脾：寒濕內(nèi)侵，中陽受困，會有腹脹、便溏、食欲不振。可用藿香正氣丸等。 4. 脾陽虛：脾陽虧虛，失于溫運，除了有脾氣虛的癥狀，還會有畏寒肢冷。可考慮附子理中丸。 5. 痰濕阻肺：痰濕壅阻于肺，肺氣不利，導致咳嗽、吐痰清稀且多。可用二陳丸等。 出現(xiàn)這些癥狀，應及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導下合理用藥。同時，要注意飲食有節(jié)，起居有常，適當運動，增強體質。

如果肺系統(tǒng)跟脾系統(tǒng)都氣虛的話，那您需要先從補腎氣入手，腎為一身之本。腎氣旺盛則肺氣虛脾氣虛的癥狀就會減輕甚至消失。建議您到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生為您辯證治療?？茨@么年輕應該不會有這種情況的。

你好，茯苓、白術、利水滲濕健脾益氣，白芍養(yǎng)肝生血，甘草補中益氣調和諸藥，四藥共用可以健脾利濕養(yǎng)血柔肝。用于肝脾兩虛的腹脹、胃酸、口苦、胸悶、全身酸懶沉重等癥。

你這個真是有點脾肺氣虛啊，腎也有點虛啊這個毛病可以吃點附子理中丸加歸脾丸或者補中益氣丸，交叉治療，效果應該不錯不過你這個病需要堅持服藥治療一段時間才會見效的，如果去醫(yī)院就要掛內(nèi)科號的