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順產(chǎn)月子后腳后跟痛且泡腳無(wú)效，可能是足跟受涼、產(chǎn)后勞累、缺鈣、足跟骨刺、足底筋膜炎等原因引起。 1.足跟受涼：產(chǎn)后身體虛弱，月子里足跟未做好保暖，易受寒氣侵襲。應(yīng)注意足部保暖，穿厚襪子和保暖的鞋子。 2.產(chǎn)后勞累：產(chǎn)后照顧寶寶，站立或行走過(guò)多，足跟負(fù)擔(dān)加重。需適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走。 3.缺鈣：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能導(dǎo)致足跟痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 4.足跟骨刺：長(zhǎng)期勞損可能形成骨刺?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 5.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉引起炎癥。減少足部活動(dòng)，可使用矯形鞋墊，疼痛明顯時(shí)服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 產(chǎn)后足跟痛需要綜合調(diào)理，注意休息和保暖，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，足跟痛建議到醫(yī)院拍片檢查一下，排除跟骨刺的可能，然后看看中醫(yī)，根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

你好你這樣的情況需要中藥治療補(bǔ)益氣血和補(bǔ)腎治療

腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺.