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L5 椎間盤突出導(dǎo)致腰痛，保守治療效果差，可能與突出程度、個(gè)體差異、治療方法、生活習(xí)慣、合并疾病等有關(guān)。 1. 突出程度：若椎間盤突出嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)明顯，保守治療往往難以奏效?？赡苄枰紤]手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 2. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)治療的反應(yīng)不同。有些人身體恢復(fù)能力較弱，對(duì)保守治療的敏感性差。 3. 治療方法：保守治療方式多樣，如臥床休息、牽引、按摩等。若治療不規(guī)范或未綜合應(yīng)用，效果可能不好。 4. 生活習(xí)慣：治療期間仍長(zhǎng)期彎腰、久坐、負(fù)重，會(huì)影響治療效果。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 5. 合并疾病：若同時(shí)患有腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病，也會(huì)使保守治療效果欠佳。 總之，對(duì)于 L5 椎間盤突出腰痛且保守治療效果不佳的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)綜合評(píng)估病情，制定合適的治療方案。同時(shí)，患者自身也要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無(wú)效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).

你好，我是針灸科醫(yī)生，一直從事針灸臨床工作，你的情況是L5椎間盤突出，腰痛為主，目前沒(méi)有提到有下肢的壓迫表現(xiàn)，這種情況針灸治療效果比較好。你好，你的情況，我覺(jué)得針灸效果比較好，但如果條件許可，最好是配合牽引，這樣效果更佳。我的臨床中，患者通常在5到10次后疼痛明顯減輕，完全沒(méi)有癥狀（臨床治愈）一般需要2到3個(gè)月，具體情況個(gè)人不同。治愈后，關(guān)鍵是自我保養(yǎng)，主要注意保暖，休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的行走，站立和坐位工作，也不要長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)，最好睡硬板床，多活動(dòng)。平時(shí)可以用護(hù)腰帶保護(hù)腰部。祝你早日康復(fù)。

您好這個(gè)要對(duì)應(yīng)看嚴(yán)重程度而定的只有輕中度的中醫(yī)按摩理療是可以的重度的只有是手術(shù)治療

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問(wèn)題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來(lái)越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢(shì)，（有時(shí)間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過(guò)度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果感覺(jué)癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢(shì)矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無(wú)害。矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗?，直接影響人體重心位置。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢(shì)的康復(fù)作用就很容易理解了。負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國(guó)家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對(duì)此好評(píng)如潮。在國(guó)內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向?qū)＜易稍?。更多可以參考：大眾科技?bào)《腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》