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右邊大小腿反復(fù)脹痛，走路困難，影響睡眠，坐著有時稍好，CT 顯示有 0.5 - 0.6 毫米的異常，可能是腰椎間盤突出、下肢血管疾病、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢放射性疼痛和麻木?？刹扇∨P床休息、物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊等。 2. 下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動脈硬化閉塞癥等，影響血液循環(huán)，引起腿部脹痛。治療包括穿彈力襪、使用抗凝藥物如華法林，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 肌肉勞損：長期勞累或運(yùn)動過度，導(dǎo)致肌肉損傷。通過休息、熱敷、按摩能緩解，也可外用云南白藥膏。 4. 關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激引起疼痛。治療有口服非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉，以及抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤。 5. 神經(jīng)病變：糖尿病性神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，神經(jīng)功能異常導(dǎo)致疼痛。控制血糖、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如維生素 B12 等有助于改善。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和長時間站立、行走。

你好.你這個問題可以去做理療.這樣的治療效果是比較好的只用針灸.不行.最好是結(jié)合按摩.牽引.熏蒸等治療.這樣的方法效果才是好的哦.你試試看.

腰椎間盤膨出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。

你好，根據(jù)你說的情況，腰椎間盤膨出。建議：可以到醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿理療效果比較好，注意休息避免過度勞累，如果比較疼痛的話可以服用一些萘普生緩釋膠囊具有比較好的效果，避免長時間彎腰工作。

站立的時候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個最簡單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗?，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢的康復(fù)作用就很容易理解了。