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糖化血紅蛋白 9.5%、血糖 7.4mmol/L 提示血糖控制不佳?？赡芘c飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、胰島功能、藥物等因素有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)及健康教育。 1. 飲食：控制總熱量，減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 遺傳：如果有糖尿病家族史，更要重視血糖管理。 4. 胰島功能：定期檢查胰島功能，了解自身胰島素分泌情況。 5. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥。 血糖控制是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者積極配合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，以延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

這位患者你好！通過(guò)你的敘述初步可以診斷，這種情況可能是肝脾不和，肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)，津液不足所致的以上癥狀。建議通?？梢钥诜磺迥z囊保和丸，少吃人工復(fù)制與精加工食品。食用低脂、低糖和低鹽的食物，可以用溫水洗洗臉部，促進(jìn)血液循環(huán)，一般情況下可以改善癥狀的，希望我的回答對(duì)你有所幫助！

從檢查結(jié)果來(lái)看，確診糖尿病建議；第一最重要飲食，低脂，低鹽，低糖飲食，每天必須控制能量攝入量，第二運(yùn)動(dòng)，控制體重。第三如果以上倆個(gè)方法控制不住血糖，建議應(yīng)該藥物治療

這個(gè)情況應(yīng)該是糖尿病的病情，應(yīng)該使用降糖藥治療?？梢杂枚纂p胍治療，同時(shí)應(yīng)該控制主食，一天主食不能超過(guò)200克，多吃蔬菜，粗糧。

空腹血糖》7，且餐后2小時(shí)血糖》11.1就可以診斷糖尿病如果您之前沒(méi)有診斷過(guò)糖尿病，建議再查一下餐后2小時(shí)血糖看看。糖化血紅蛋白升高說(shuō)明近3個(gè)月內(nèi)血糖水平都很高。