打鼾被稱為鼾癥，患者需注意什么
我爸爸是一個非常勤快的人。我們都很喜歡他，但是唯一一點不足的就是到了晚上我們都很討厭他，就是他的打鼾聲非常的大聲，然后我無意中看電視說到打鼾是一種病，是鼾癥，要注意什么呢？
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回答2
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學中心
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鼾癥患者在日常生活中需要注意多方面，如睡眠姿勢、控制體重、避免勞累、保持鼻腔通暢、戒除煙酒等。 1.睡眠姿勢：盡量選擇側(cè)臥，減少仰臥，有助于減輕呼吸道阻塞。 2.控制體重：肥胖是導致鼾癥的常見原因之一，通過合理飲食和適量運動控制體重，能改善癥狀。 3.避免勞累：過度勞累會使肌肉松弛，加重呼吸道狹窄，要保證充足休息。 4.保持鼻腔通暢：及時治療鼻腔疾病，如鼻炎、鼻竇炎，保持鼻腔呼吸順暢。 5.戒除煙酒：煙酒會刺激咽部組織，使其松弛、腫脹，加重打鼾。 6.調(diào)整生活習慣：避免睡前服用鎮(zhèn)靜催眠藥物，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。 總之，鼾癥患者要從生活的各個方面加以注意，以減輕癥狀。如果鼾癥嚴重影響生活，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-03 15:21
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述可以考慮是咽喉扁桃體，以及鼻腔內(nèi)腺體肥大導致的打鼾，初步建議，可以考慮進一步醫(yī)院就診，進行詳細確診，進行針對性治療，禁食辛辣油膩，希望早日康復。
2016-01-05 06:15
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