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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄧杰 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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低血壓 50 - 80 需綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動、規(guī)律作息、避免久蹲、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 增加運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)心肺功能，提升血壓。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 4. 避免久蹲：久蹲后起身要緩慢，以防體位性低血壓導(dǎo)致頭暈摔倒。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如米多君、利他林、麻黃堿等。但藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 低血壓的改善需要長期堅(jiān)持，同時要定期測量血壓，關(guān)注血壓變化。如果低血壓癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-05 04:32
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這是可以補(bǔ)充全面的營養(yǎng),多吃肉蛋奶,水果和蔬菜的.
2016-01-05 12:12
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.
2016-01-04 23:30
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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