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長(zhǎng)期上班沒(méi)精神四肢無(wú)力想睡能否中藥調(diào)理？

2025-03-04 10:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

好幾年了長(zhǎng)期上班沒(méi)有精神四肢無(wú)力不想動(dòng)睡眠質(zhì)量好身高176體重55KG！總是想睡覺(jué)！小腳無(wú)力酸軟總想坐著站不住上班無(wú)壓力工作輕松能不能吃中藥調(diào)理謝謝？

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

焦美芝副主任醫(yī)師

湖州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)乙等

內(nèi)科

長(zhǎng)期上班沒(méi)精神、四肢無(wú)力、總想睡覺(jué)，可能是由多種原因引起，如貧血、甲狀腺功能減退、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疲勞綜合征等。 1. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸能力下降，引起乏力、嗜睡?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 2. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。通過(guò)甲狀腺功能檢查明確，常用藥物為左甲狀腺素鈉片。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏某些重要營(yíng)養(yǎng)素。需改善飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 B 族、蛋白質(zhì)等。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢。增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，癥狀持續(xù)存在。可嘗試中醫(yī)調(diào)理，如服用補(bǔ)中益氣丸。出現(xiàn)上述癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后再進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2025-03-04 16:13

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，根據(jù)你描述的情況，如果平時(shí)參加單位規(guī)律體檢沒(méi)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，那么可能是氣虛或者腎氣不足的表現(xiàn)，這些都是現(xiàn)代人亞健康的表現(xiàn)。主要是通過(guò)改變生活方式，糾正不良生活方式，規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)，飲食增加營(yíng)養(yǎng)。藥物調(diào)理最好正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)師診查后再配制比較負(fù)責(zé)！
2016-01-05 10:51

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回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

根據(jù)您所說(shuō)的情況，如果伴有食欲不振、口淡無(wú)味等，可能是因?yàn)槠馓撊鯇?dǎo)致的癥狀，建議飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
2016-01-05 07:43

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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