23 歲青年男自幼不吃肉早產(chǎn),身體虛弱低血壓舌苔白裂怎辦
醫(yī)生:我是一個23的青年男因為我自小就不吃肉又早產(chǎn)所以一直就身體虛弱低血壓而且舌苔裂縫呈白色?想問問我該怎么辦呢`有什么好的方法能治治嗎?
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回答5
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薛玉梅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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23 歲青年男性,自幼不吃肉且早產(chǎn),出現(xiàn)身體虛弱、低血壓及舌苔裂縫呈白色的情況,可能與營養(yǎng)不良、氣血不足、脾胃虛弱、缺乏運動及遺傳因素等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良:長期不吃肉可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)元素缺乏,影響身體機能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加瘦肉、魚類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物。 2. 氣血不足:早產(chǎn)可能造成先天稟賦不足,氣血生成受限??赏ㄟ^中藥調(diào)理,如服用八珍湯、歸脾湯等。 3. 脾胃虛弱:飲食不均衡易損傷脾胃。可多吃健脾益胃的食物,如山藥、薏米等,也可服用補中益氣丸。 4. 缺乏運動:運動量少會使身體代謝減緩。建議增加適量的有氧運動,如慢跑、游泳等。 5. 遺傳因素:部分人可能存在家族遺傳傾向。需定期體檢,監(jiān)測身體指標(biāo)。 總之,要改善這種狀況,需要綜合調(diào)理,包括合理飲食、適當(dāng)運動、中藥調(diào)理等。同時,要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-04 22:20
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你的情況可以1.消除心理因素.2.少手淫.3.飲食調(diào)養(yǎng).營養(yǎng)上提高檔次(打好物質(zhì)基礎(chǔ))多吃壯陽食物:壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎鴿子肉等;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能,不忌口.4.提高身體素質(zhì).5.謹慎用藥
2016-01-05 20:47
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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不吃肉是不會導(dǎo)致身體虛弱的,你只要脾胃的功能好了,把正常的五谷吃上了,身體會正常的。血壓低是屬于氣虛,舌苔白色是因為中焦脾胃的濕熱重,有裂紋你是不是頸椎和腰椎不舒服。
2016-01-05 20:31
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的描述,您有可能是由于長時間不進食肉類食物導(dǎo)致的膳食營養(yǎng)不良,特別是蛋白質(zhì)食物嚴(yán)重缺乏,導(dǎo)致機體免疫力降低;對此建議您首先要合理的多進食一些肉質(zhì)食物以補充蛋白質(zhì),同時盡快去醫(yī)院做一下檢查。
2016-01-05 12:41
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腎為先天之本,脾為后天之本,您不吃肉有早產(chǎn),說明先后天都不足。從您提供的病因與癥狀分析,辯證為脾腎不足,應(yīng)脾腎雙補??蛇x用人參歸脾丸合金匱腎氣丸。
2016-01-05 09:40
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»