95 年出生,身材瘦高,想增肥,是遺傳嗎?怎么辦?
95年人,好像發(fā)育也比別人慢,個(gè)子卻很高183,就是太瘦了,55公斤,平時(shí)飯量不好不壞,晚上還有宵夜,平時(shí)零食經(jīng)常吃,想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生是不是遺傳啊,父母都很瘦,還有,像我這樣的該怎么辦?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘永源 主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身材消瘦的原因較多,可能與遺傳、消化吸收、代謝、運(yùn)動(dòng)、飲食習(xí)慣等有關(guān)。對(duì)于您的情況,需要綜合考慮多方面因素來(lái)判斷和解決。 1.遺傳:如果父母都很瘦,可能存在遺傳傾向,影響身體的代謝和脂肪分布。 2.消化吸收:胃腸道功能不佳,如消化不良、慢性腸胃炎等,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 3.代謝:基礎(chǔ)代謝率過(guò)高,消耗的能量大于攝入的能量,也會(huì)導(dǎo)致消瘦。 4.運(yùn)動(dòng):過(guò)量運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng),消耗過(guò)多熱量。 5.飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分。 總之,要改善消瘦狀況,建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能等,明確原因后采取針對(duì)性措施。飲食上增加營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,保持規(guī)律作息。同時(shí),要保持良好的心態(tài),增肥需要一個(gè)過(guò)程,不要急于求成。
2025-03-05 12:31
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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與遺傳有一定的關(guān)系,還應(yīng)該是與平時(shí)的生活習(xí)慣有主要關(guān)系平時(shí)要注意多吃飯,經(jīng)常鍛煉身體,不建議吃藥治療,多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西
2016-01-05 14:18
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一是治療胃腸道疾病,.二是加強(qiáng)身體鍛煉,三是休息好保持心情舒暢!!你好建議您到醫(yī)院檢查一下明確治療多注意飲食
2016-01-05 11:05
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
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什么是內(nèi)分泌疾病? 內(nèi)分泌疾病相當(dāng)常見(jiàn),可因多種原因引起病理和病理生理改變,表現(xiàn)為功能亢進(jìn)、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周?chē)邢俣性l(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對(duì)激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過(guò)多激素。此外,因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»
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