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面癱患者的自我護理很重要，包括面部保暖、眼部護理、口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等。 1.面部保暖：避免冷風(fēng)直吹面部，外出時佩戴口罩、圍巾。用溫?zé)崦矸竽?，但要注意溫度，防止?fàn)C傷。 2.眼部護理：由于面癱可能導(dǎo)致眼瞼閉合不全，易引發(fā)眼部感染。白天可滴眼藥水，晚上涂眼藥膏，必要時戴眼罩。 3.口腔衛(wèi)生：飯后及時漱口，清除食物殘渣，預(yù)防口腔炎癥。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 的食物，如粗糧、豆類、瘦肉等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極配合治療，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響恢復(fù)。 6.功能鍛煉：適當(dāng)進行面部肌肉的鍛煉，如抬眉、閉眼、鼓腮等動作，促進康復(fù)。 總之，面癱患者做好自我護理有助于病情的恢復(fù)，但關(guān)鍵還是要遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。

你好！護理面癱的病人要注意多給他鼓勵，讓他精神樂觀一點，要每天用溫手巾敷臉2-3次，給病人滴一些眼藥水，睡覺前給病人上眼膏，注意不要讓病人感冒。

你好，首先，注重增強自身的體質(zhì)是特別關(guān)鍵的，這樣，患者的面肌功能才能順利的恢復(fù)正常。面癱的護理中要少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，來維持足夠的維生素攝入。另外面癱患者還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。適當(dāng)鍛煉對于面癱患者來說也是必不可少的。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項目。