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皮膚干燥粗糙用護(hù)膚品無效怎么辦？

2025-03-05 10:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干燥綜合征

問題：

我的皮膚最近越來越干燥，摸上去一粒粒的干的都有蹭蹭的感覺，涂什么護(hù)膚品保濕露都沒有用，希望醫(yī)生能告訴我個(gè)好方法，謝謝~

回答5
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陳樂天主任醫(yī)師

北京友誼醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕內(nèi)科

皮膚干燥粗糙且使用護(hù)膚品效果不佳，可能是環(huán)境因素、皮膚疾病、營養(yǎng)不良、年齡增長、不良生活習(xí)慣等原因所致。 1. 環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷的環(huán)境中，皮膚水分流失加快。應(yīng)盡量保持室內(nèi)適宜的溫濕度，外出時(shí)做好防護(hù)。 2. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應(yīng)性皮炎等，會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能受損。需要就醫(yī)診斷，可能會(huì)使用尿素軟膏、維生素 E 乳膏、凡士林等藥物。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素。要注意飲食均衡，多吃新鮮蔬果、堅(jiān)果等，必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 4. 年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降?？蛇x擇含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分的護(hù)膚品。 5. 不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、過度清潔、睡眠不足等。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，減少洗澡次數(shù)，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，保證充足睡眠。總之，皮膚干燥粗糙需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-05 19:13

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回答4
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

這個(gè)很難說，最好去找自己適合自己膚質(zhì)的，適合別人的可能不適合你！多多咨詢一下，去美容院咨詢一下美容營養(yǎng)師。
2016-01-06 08:17

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申蘭闊醫(yī)師

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全科

多喝水，補(bǔ)充維生素，另外我建議你可以服用一些膠原蛋白
2016-01-06 04:50

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郭立軍醫(yī)師

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其他

內(nèi)科

你好!我和你的皮膚一樣!我今年27歲!我把我的方法告訴你!我在用嬌韻詩的保濕面霜,還有晚間可以做補(bǔ)水面膜!推薦百草集的補(bǔ)水面膜!第二天早上既有明顯改善的!真的可以去試哦!希望我們可以常交流!保持聯(lián)絡(luò)!等你的好消息
2016-01-05 22:46

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

多喝水呀多吃新鮮水哥和蔬菜譬如黃瓜，獼猴桃，荔枝，西紅柿之類富含維生素C的瓜果。
2016-01-05 20:22

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