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頸椎病患者，頸 3/4、頸 4/5 椎間盤膨出，頸 5/6 椎間盤突出，出現(xiàn)大腦不清醒、肩胛骨難受、右手無力等癥狀，需從疾病原理、癥狀影響、治療方法、日常注意、康復(fù)訓(xùn)練等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1. 疾病原理：頸椎間盤病變會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致大腦不清醒、手部無力等癥狀。 2. 癥狀影響：大腦不清醒影響工作和生活效率，肩胛骨難受降低生活質(zhì)量，右手無力影響手部精細(xì)動(dòng)作。 3. 治療方法：可先嘗試保守治療，如牽引、按摩、熱敷等；藥物治療可選用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等，緩解癥狀。若保守治療無效，可能需手術(shù)治療。 4. 日常注意：避免長時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動(dòng)作的訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 頸椎病的治療和康復(fù)需要長期堅(jiān)持，患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

腰椎間盤突出的話是會(huì)直接壓迫神經(jīng)血管的，嚴(yán)重的話是會(huì)導(dǎo)致腰椎脫落的保守治療方法主要是做腰椎牽引、按摩，對(duì)癥口服藥物治療，注意對(duì)腰部的保暖跟保護(hù)，同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療

可以利用椎間孔鏡技術(shù)做一下微創(chuàng)治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區(qū)、椎間盤纖維環(huán)之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質(zhì)來解除對(duì)神經(jīng)根的壓力，消除由于對(duì)神經(jīng)壓迫造成的疼痛。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。具體的情況還需要看過您的片子或者再做相應(yīng)的檢查做治療。

如果您現(xiàn)在還是睡軟床或者彈簧床的話，建議您換成硬板床。平時(shí)倒走也可能起到一定的緩解作用。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。平時(shí)要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適?？梢岳米甸g孔鏡技術(shù)做一下微創(chuàng)治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區(qū)、椎間盤纖維環(huán)之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質(zhì)來解除對(duì)神經(jīng)根的壓力，消除由于對(duì)神經(jīng)壓迫造成的疼痛。