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回答5
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魯俠 副主任醫(yī)師
棗莊市精神衛(wèi)生中心
三級甲等
普內科
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老是四肢無力且腰有點酸,可能是由過度勞累、缺乏營養(yǎng)、腎虛、腰椎疾病、貧血等因素引起的。 1.過度勞累:長時間進行重體力勞動或劇烈運動,身體肌肉得不到充分休息,會產生四肢無力和腰酸的癥狀。此時需要保證充足的休息和睡眠,避免過度勞累。 2.缺乏營養(yǎng):飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,會影響身體的正常功能。應調整飲食結構,多吃富含營養(yǎng)的食物,如肉類、蛋類、蔬菜和水果。 3.腎虛:中醫(yī)認為,腎虛可導致腰膝酸軟、四肢無力??赏ㄟ^中藥調理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸等,但需在醫(yī)生指導下使用。 4.腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病,可能壓迫神經,引起腰酸和四肢無力。需通過影像學檢查明確診斷,輕癥可通過物理治療,嚴重者可能需要手術。 5.貧血:體內血紅蛋白不足,導致氧氣運輸障礙,引起乏力和腰酸??赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善,如硫酸亞鐵、甲鈷胺等。 總之,如果經常出現(xiàn)四肢無力和腰酸的癥狀,應引起重視,及時就醫(yī),進行相關檢查,明確原因,并采取相應的治療措施。
2025-03-06 06:37
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,考慮你的情況是腎虛引起的,身體處于亞健康狀態(tài).可先服用補中益氣丸,六味地黃丸調理一下,同時注意休息,尤其心不要太累,如不好轉,及早到醫(yī)院看一下,不要延誤病情.
2016-01-07 02:05
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況考慮是有腎虛的可能,建議最好去醫(yī)院中醫(yī)辨證考慮是腎陰虛的可能,建議找中醫(yī)辯證法治療,表現(xiàn)為是手腳發(fā)涼,面色容易有一些黃白,畏寒怕冷,如果是中青年,會出現(xiàn)性欲減退,陽萎,人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺,因為是功能性的,更多的體現(xiàn)在這方面.食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
2016-01-06 21:37
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-01-06 16:02
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,引起目前癥狀的原因很多如腎臟,肝臟,心臟,各種感染等.我建議你去醫(yī)院做相關檢查如心電圖,肝腎功能,尿常規(guī),血常規(guī),以便確診.
2016-01-06 12:53
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»