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L4-5、L5-S1椎間盤突出伴椎管狹窄，出現(xiàn)小腿脹痛、腳底麻木，保守治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰部壓力，緩解神經(jīng)根受壓，有助于癥狀的改善。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等改善神經(jīng)功能。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 保守治療需要綜合運(yùn)用多種方法，并且需要患者積極配合。同時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。如果保守治療效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。

只能是緩解的，要完全治愈是不太可能的，因?yàn)樗脑蚓褪且驗(yàn)槟阊档睦w維環(huán)老化，然后腰部老用力，這樣就會(huì)壓迫椎間盤的椎核突出了建議的話就是說應(yīng)該要做保守治療，主要就是做牽引，烤電，按摩，中醫(yī)中藥等治療的，平時(shí)的話應(yīng)該注意盡量避免腰部用力，運(yùn)動(dòng)的話應(yīng)該多游泳的，其他就沒有什么了

你好，很高興為你解答。腰椎間盤突出癥就是一保守治療為主。腰椎間盤突出癥應(yīng)該臥床休息，持續(xù)牽引，理療按摩等。

您好，腰椎間盤突出癥在您這個(gè)年齡是無法治愈的，可以通過治療緩解或者消除疼痛、麻木的癥狀。保守的治療方法可以牽引、針灸、理療、臥床休息及口服藥物，由于可能存在中央型突出，所以按摩不適合，按摩也不適合腰椎管狹窄的情況。久治不愈，影響日常生活的需要手術(shù)治療。

你好，根據(jù)你所說的情況，往往是有腰椎病壓迫神經(jīng)引起的了。此種情況往往是可以采用中藥和采用針灸、按摩、理療等治療一下改善的。此類疾病要注意保養(yǎng)的。適當(dāng)?shù)淖龉δ芑顒?dòng)。不要?jiǎng)诶壑鴽觥?